排球活动策划书
排球活动策划书
----
排球活动策划书
本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！
工作计划栏目为您整理了《排球活动策划书》，希望对大家的工作有所帮助。更多工作计划信息就在。
一、活动目的：为了丰富我系同学们的课余生活，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象：数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程：比赛分两个阶段：排球活动策划书
排球活动策划书
一、活动目的：为了丰富我系同学们的课余生活，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象：数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程：比赛分两个阶段：排球协会活动策划书
报名和报到：
1、报名：各参赛队需填写报名表一式两份，于4月15日前交到排球协会处，联系电话：***。
2、报到：当天有比赛任务的参赛队需提前20分钟到指定的比赛地点报到，并填写参赛队名称和首发队员的名单以及位置表。无故迟到15分钟的算弃权。
五、竞赛办法：
预赛阶段：
1、抽签办法另行通知。
2、赛区：预赛共设三个赛区，长岗2个，明秀1个。
3、竞赛办法：预赛各组采用分组单循环赛制，排出小组名次。
4、编排：采用《贝格尔编排法》编排。
预赛各组的1~3名进入决赛，小组3名以后的队不再比赛。
决赛阶段：
决赛阶段的比赛分为小组赛：四分-
之一决赛、半决赛、和决赛。
六、决赛名次办法：
各队胜一场记2分，负一场记1分，弃权记0分，积分多者名次列前，如此类推。
七、比赛规则、用球
1、采用中国排球协会审定的排球竞赛规则。
2、比赛用球：略。
八、录取名次：
1、获甲、乙前六名的队，给以奖励。
2、设“体育道德风尚奖”,预、决赛各一队。
九、裁判员：
1、由排球协会、体育系选派，须获国家二级以上。
2、裁判名额不足时，由各赛区选派。
3、赛前2天集中培训、学习，统一认识、统一认识、统一尺度，做到公平、公正。
十、未尽事宜，另行通知。
排球深受广大人们的喜爱。那青春飞扬的赛场，展示了运动的力与美;那飒爽英姿的扣杀，展示了健儿们的风采与激-情。我们协会愿意将这份属于排球的魅力分享，在云塘这片土地上播撒种子，期待在阳光中破土而出，绽放这属于青春的魅力。我们需要默契的配合来赢得掌声，我们需要奋勇的拼搏来赢得喝彩，但我们更需要一颗挚诚的心来共同创造属于我们的明天。
一、活动宗旨/目的：
10级新生入学，做为迎接新生的礼物，也为了利于新生之间的互相了解和增强协会内的凝聚力，排球协会决定策划此次排球活动比赛。
1.增进会员间交流、协助及团结，增强会员们的团体意识。
2.提高会员的排球水平，并且让他们了解排球的相关知识及比赛的规则。
3.积累比赛的经验，为以后参加更正规的排球比赛做好准备。
二、活动组织机构：
主办单位：长沙理工大学排球协会
策划承办单位：长沙理工大学排球协会
三、活动对象：
协会内的新成员
四、活动时间、地点
时间：10年11月14日 具体时间另行通知
地点：至诚轩排球场
五、活动流程
前期准备
a.奖品与证书的购买。
b.所用物品的准备：排球3—5个、饮用水、药品
c.比赛组员的分组安排：抽签决定对决的队伍。
d.挑选好裁判员
活动的主要内容及具体安排
活动内容：
1.三人排球赛比赛人数及分组：每队派3名队员比赛赛制：初赛一场决定胜负，15分制，先得15分的队伍为胜;-
决赛三场决定胜负，三局两胜制。：排球协会活动策划书
一、竞赛名称：：排球协会活动策划书
郑州职业技术学院
抽
出
激
情
转
出
精
彩
策
划
书
协会：排球协会 会长： 时间:二〇一三年四月十八日
一、活动背景与目的意义
现代社会在飞速发展，对广大青少年也提出了一个更高的要求，要把他们培养成一个对社会有用的合格的建设人才，就要求学生在学习过程中得到全面发展，强健的身体来源于体育学科学习和锻炼，为了培养学生的爱好、兴趣，并能自愿主动参与、继承和弘扬民族文化，教师在自学的基础上有必要对这个项目的技能进行探究。陀螺运动的技巧性、趣味性很强，是 一项综合性的具有全面健身价值的体育活动，经常参加陀螺游戏和比赛，不仅可以发展和提高人的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质和人体的机能能力，提高人体 对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力，而且还可以改善人的心理状态，培养人的思想感情和意志品质。所以排球协会特为大家提供这样一个娱乐和观赏的平台。
二、活动主题：让陀螺走进校园让青春更加美好
三、活动地点：信息图文大楼前（北门广场）
四、活动时间：2022年05月14日
五、参与对象：排球协会会员和全院师生
六、活动宣传：由排球协会组织协会干部通过展板、海报、贴吧、微信等宣传方式进行宣传。
七、活动流程
（1）协会干部维持现场，以免发生安全隐患
（2）由协会干部演示打陀螺的技巧方法
（3）轮换演示
（4）想参与活动的同学在协会干部的指导下进行
（5）组织大家有序离开
（6）活动结束
（7）清理现场
八、打陀螺技巧
1.放陀技术
（1）缠陀
动作要领：以左手大拇指、食指和中指抓紧陀螺的柱体下部，无名指屈指贴附于陀螺锥体部位，陀螺底锥朝手掌将陀螺握稳；右手将鞭绳按顺时针方向从陀螺柱体上部开始逐渐向中部缠绕陀螺，至鞭绳缠完或留20～30cm(可随个人习性而定)为止，缠绕用力要适当，缠得过紧了，绳子张力过大，易拉伤绳子，缠得不紧，旋放时力量传递受损，不易旋准旋快，影响放陀效果。
（2）握陀
动作要领：缠好陀后，左手大拇指与食指中指握住陀螺柱体，无名指、中指贴于锥体部，将陀握稳。
（3）持陀持鞭
动作要领：左手握好陀后，右手握住鞭杆把端，这时由于鞭与陀连成一体，双手、双肩活动方向及幅度亦一致，左臂向左侧前方自然伸出，右臂屈肘随之左摆，将陀和鞭持于身体左侧前方胸腹之间。
（4）预备姿势
动作要领：放陀前，右肩侧对旋放区，两脚左右开立，稍宽于肩，右脚与旋放区中心点的距离以鞭绳长度减去(1.25±0.05)m为宜。两膝微屈，上体前倾，重心落在两脚之间(或稍偏左脚)，左手持陀于左侧前方，右手持鞭于腹前。眼睛注视旋放区中心。放陀前可以腰为轴转动上体。左手持陀做两至三次预摆的瞄准动作，两膝随上体转动屈伸调身体重 心。也可不做预摆动作，左手持陀向左侧方引臂，右手持鞭随摆，重心随之移至左脚上，左膝稍屈，维持身体平衡，保证掷陀有较长的工作距离。
（5）掷陀
动作要领：掷 陀是放陀技术的主要环节，动作是否正确，用力是否恰当直接影响到陀螺的转旋力量和落点的准确性。在引臂瞄准或预摆结束后，利用左腿蹬地向右转体的力量，带 动左臂向前挥摆，左手不做任何屈腕和拔指动作，全身力量通过手臂和手指作用于陀螺，注意控制陀螺出手方向和路线，使陀螺头朝上、锥朝下向旋放区飞出。
（6）拉陀
动作要领：左手将陀螺掷出后，右手持鞭顺势前摆。陀螺在向前飞行过程中，由于受到鞭绳的拉动，产生顺时钟方向的旋转，当陀螺飞到旋放区上方距地面20cm左右，右腿用力蹬地向左转体，右手持鞭向左猛力回拉，使陀螺的旋转获得更大的动力，同时将前飞的陀螺受回拉而平稳地落于旋放区内。拉陀后持鞭迅速退出比赛场区。
通过排球协会举办这次活动，希望可以提高大家对陀螺的兴趣，让更多的同学了解民族体育项目，为了更进一步地弘扬和继承民族文化。也可以让大家重拾童年，让追忆童年不再是梦，现在一样可以体验童年的快乐，那些年我们很青春，现在我们依旧很年轻。
排球协会
二〇一三年五月八日
