寒假的学习计划(通用15篇)

寒假的学习计划1

　　一、寒假学习总体安排 ：

　　起床： 7：30

　　上午： 8：30———9：30 作寒假作业（语文、数学交替）

　　10：00———11：00 读书、读报、摘抄优美词句

　　午休： 12：00———14：00

　　下午： 2：30———3：30 作寒假作业（语文、数学交替）

　　4：00———5：00 作语文寒假合刊、抄写计算口算

　　晚上： 8：00———9：00 读书、读报、看少儿节目等

　　9：30 睡觉

　　二、基本要求和目标：

　　1、语文

　　（1）每天积累三条成语 ，并能解释该成语的含义 。

　　（2）每天读书1小时，写出一篇读后感，记好读书单。

　　（3）以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。

　　（4）每天积累三个优美句子，抄在本子上。

　　（5）每天做寒假作业2页。

　　2、数学

　　（1）每天做寒假作业2页。

　　（2）每天读、做语文寒假合刊2页。

　　（3）每天抄做口算20道（连续20天，前10天加减，后10天乘除）。

　　（4）抄、做期末考试试卷1次 。

　　3、其他

　　（1）每两天听读英语磁带两课3遍 。

　　（2）从这个寒假开始学会自己的事情自己做，并帮助大人做适当的家务活 。

　　我在寒假里要把所学过的知识再复习一遍，巩固那些掌握不牢的知识，还要多读书，把优美的词句都抄下来，为以后写作打下一个良好的基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活，如整理房间，洗碗等，我要度过一个快乐有意义的寒假，爸爸妈妈为我加油吧，我不会让你们失望的！

寒假的学习计划2

　　因为这次期末考试中我的英语出现了很大的问题，因此这个寒假我决定着重于英语的学习，其计划如下：

　　一、词汇学习

　　考试中完形阅读看不懂的问题，归根结底是词汇量不足导致的。完形阅读这两类考试题型，在高中阶段年级性不是那么明显。所以我做的阅读也有可能是高考难度，但对于只有1600初中词汇的我来说，无疑词汇量不足成了成绩提高最大的障碍。

　　有鉴于此，寒假这段完整的时间，非常有利于把高一和摘抄)

　　14：25--15：25 地理(复习学习过的知识)

　　15：40—16：40政治复习

　　吃完饭后，家长检查作业。

　　21;00—21：30 电视，电脑，课外书

　　21：30 睡觉

　　以上计划，三天一循环。

　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

寒假的学习计划6

　　一、指导思想

　　进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对三、四、五年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，

　　二、训练指导思想

　　把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）计划运用到训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

　　三、奋斗目标

　　全面普及学校足球运动，力争在区级比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!

　　四、训练的基本任务，内容要求及手段

　　（一）提高队员的训练比赛作风。

　　训练作风方面：1、严格的组织纪律性。

　　2、严格的训练自觉性。

　　比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。

　　2、培养勇猛顽强的踢球作风。

　　3、严格的比赛纪律。

　　（二）全面提高队员的基本技术

　　四年级：

　　1、提高队员的传接球的速度。

　　2、提高队员的防守能力。

　　3、提高队员运控球的保险系数；

　　4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

　　5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

　　6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

　　三年级：

　　1、 提高队员运控球能力。

　　2、 掌握正确的传接球技术。

　　3、 学习简单的传切配合技术。

　　（三）主要训练手段:

　　身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

　　技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。

　　（四）训练主要技术:

　　踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

　　停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

　　头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。

　　运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

　　（五）战术:

　　二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

　　备战期

　　1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。

　　2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

　　3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

　　4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

　　推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。

　　比赛期：

　　选择合适的对手进行各类比赛。

　　参加区小学生足球比赛，打出好的成绩。

　　进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。

　　加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。

　　休整期：

　　积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

　　1、进行积极性休息。

　　2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。

　　3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。

　　新学期新的开始

　　1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.

　　2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.

　　A.学习掌握跑的正确技术.

　　B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.

　　3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.

　　A.提高活动中控球能力.

　　B.正确掌握传接球技术.

　　C .提高技术运用能力.

　　D.注意发现学生特点加以培养.

　　4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.

　　A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.

　　B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.

　　C .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

　　5:主要训练手段.

　　A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.

　　B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.

　　C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.

　　备注：

　　1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

　　2、每堂训练课都必须奉着“安全课文的课后题，要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，英语作文。题目自拟；

　　3、把下学期英语课文的前3单元逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

　　第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”.之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自身信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

　　第三阶段从一模结束至中考前，时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着中考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自身的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”,在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年中考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是中考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

寒假的学习计划14

　　周一至周四 ：

　　1、每天在小笔记本上记下10~15个单词（包括新旧单词），利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。

　　2、晚饭之前，先是打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。

　　3、晚饭之后，稍作休息，完成老师布置的作业。（注意：把回家作业当考试做）

　　4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍之后重做，有做错的题目及时掌握。

　　5、预习第二天要上课的内容，认真的做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

　　6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。

　　2、将学习过程当中留下的问题在“名师答疑”中提问。

　　3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书（通过平台或自己买的都可以）。

　　周六：

　　1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。

　　2、继续完成老师布置的作业。

　　3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。

　　4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。

　　5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。

　　周日：

　　除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。

　　持之以恒，每天进步一点点，成功一定属于你！

寒假的学习计划15

　　关于进修来说，除要对一年以去下考温习的时光要兼顾支配中，公道支配逐日时光，最年夜服从得进步温习后果尤其紧张。以下逐日进修企图支配，考生能够参考停止。

　　早上6面-8面：一日之计正在于朝，对普通人来讲，疲倦已打消，思想最苏醒，膂力亦充分，是进修的黄金时段。可支配对作业的片面温习。

　　早上8面-9面：据实验效果显现，此时人的耐力处于最好状况，恰是承受各类“磨练”的好时光。可支配易度年夜的攻脆内容。

　　上午9面-11面：实验讲明那段时光短时间影象后果很好。对“抢记”战即速要审核的工具停止“突击”，可事半功倍。

　　中午13面-14面：饭先人易疲倦，夏日特别如斯。戚息调解一下，休养生息，以利再战。最好戚息，也可听沉音乐。但午戚切莫太长。

　　下昼15面-16面：调解后肉体又振，实验讲明，此时持久影象后果特别很是好。可公道支配那些需“永世影象”的工具。

　　黄昏17面-18面：实验显现那是完成庞杂较量争论战比力耗损脑力做业的好时光。那段时光合适做庞杂较量争论战费力做业。

　　晚餐后：应凭据大家状况妥帖支配。可分两三段去进修，语、数、中等文文科交织支配;也可做易易瓜代支配。

　　以下是一名下考劣秀考生的逐日做息时光表，可供参考：

　　天天6：00起床，6：30-7：30温习英语，7：40-9：40温习数教，9：50-11：50灵活支配;午时午戚;下昼2：00-4：00温习化教，4：10-6：10温习物理;早晨2个小时温习语文;其他时光灵活。正在每门课的温习中，差别阶段以差别内容为主，多看教材或多做习题，要控制好。

　　总之，正在整体企图的底子上，注重小块的时光支配，既要抓紧时光，又该有张有张，如许能力以一个较好、较一般的心态去加入下考，能力考好!