日常生活中的节水方法（精选8篇）
家庭节水养成良好的习惯：放水时用盛器，用多少放多少;水龙头随开随关，出门前、临睡前仔细检查水龙头是否关好，有无漏水。
淘米水洗菜，再用清水清洗。洗衣水洗拖把、地板，再冲厕所，2：日常生活节水方法
1.洗衣节水小窍门
(1)洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在高水里飘来飘去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。
(2)衣服太少不洗，等多了以后集中起来洗，也是省水的办法。
(3)如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水。
2.厕所节水
(1)你如果觉得厕所的水箱过大，可以在水箱里竖放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量。但须注意，砖头或可乐瓶放得不要妨碍水箱部件的运动。
(2)水箱漏水总是最多，进水止水橡皮不严，灌水不止，水满以后就从溢流孔流走;出水口止水橡皮不严，就不停流走水，进水管不停地进水。
(3)用收集的家庭废水冲厕所，可以一水多用，节约清水。
(4)垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要从厕所用水来冲。
3.一水多用
(1)洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所。
(2)家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量。
(3)淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又节水。
(4)养鱼的水浇花，能促进花木生长。
4.做好家庭用水记录
俗话说，勤笔免思。如果每天定时(早晨或晚间某一固定时刻)把家中水表的读数记录下来，会有许多好处。
(1)每天、每月、一年的用水量，可以很容易地查算出来，交水费也就不再是盲目的了。(2)因为用水情况已记录在案，所以有没有浪费，就可以看出来，节水该从何处下手也心中有数了。
(3)每天一记，举手之劳，并不是很困难，但要数月或数年如一日，就是对恒心、毅力、耐心、细心的一种不大不小的干扰考验了。
(4)记下这本流水账，可以看出用水量的变化。
日常生活中哪些水不能喝
生水
生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染，喝生水更易引起疾病。
老化水
俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体的生长发育;中老年人则会加速衰老。此外，许多地方食道癌、胃癌发病率的日益增高，据研究，可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明，老化水中的有毒物质，会随着水贮存时间的增加而增多。
千滚水
千滚水就是反复煮沸的水。这种水因煮得过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐的含量很高，久饮这种水，会干扰人体的胃肠功能，使人出现暂时性腹泻、腹胀。亚硝酸盐还会造成人机体缺氧，严重者可出现昏迷、惊厥，甚至死亡。
蒸锅水
蒸锅水就是蒸馒头、包子等的剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐的浓度很高。常饮这种水，或用这种水煮稀饭，会引起亚硝酸盐中毒。另外，蒸锅水中的水垢经常随水进入人体后，会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而使人体过早衰老。这是由于水垢中含有较多的有害元素如镉、汞、砷、铝等造成的。
不开的水
人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中还可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时，卤化烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克，超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出，饮未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%。当水温达到100℃时，这两种有害物质会随水的蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，饮用会更安全。
重新煮开的水
有人习惯把热水瓶中的剩余温开水，重新烧开再饮，目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐的含量会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。
篇3：日常生活中的节水方法
日常生活中的节水方法
1.洗衣节水小窍门
(1)洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在高水里飘来飘去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。
(2)衣服太少不洗，等多了以后集中起来洗，也是省水的办法。
(3)如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水。
2.厕所节水
(1)你如果觉得厕所的水箱过大，可以在水箱里竖放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量。但须注意，砖头或可乐瓶放得不要妨碍水箱部件的运动。
(2)水箱漏水总是最多，进水止水橡皮不严，灌水不止，水满以后就从溢流孔流走;出水口止水橡皮不严，就不停流走水，进水管不停地进水，
(3)用收集的家庭废水冲厕所，可以一水多用，节约清水。
(4)垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要从厕所用水来冲。
3.一水多用
(1)洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所。
(2)家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量。
(3)淘米水、煮过面条的.水，用来洗碗筷，去油又节水。
(4)养鱼的水浇花，能促进花木生长。
4.做好家庭用水记录
俗话说，勤笔免思。如果每天定时(早晨或晚间某一固定时刻)把家中水表的读数记录下来，会有许多好处。
(1)每天、每月、一年的用水量，可以很容易地查算出来，交水费也就不再是盲目的了。(2)因为用水情况已记录在案，所以有没有浪费，就可以看出来，节水该从何处下手也心中有数了。
(3)每天一记，举手之劳，并不是很困难，但要数月或数年如一日，就是对恒心、毅力、耐心、细心的一种不大不小的干扰考验了。
(4)记下这本流水账，可以看出用水量的变化。
篇4：日常生活中如何节水
日常生活中如何节水
1、循环利用
在家中常备一些可以存水的塑料桶，一般洗菜的水、淘米水都可以用来浇花，最洗菜较干净的水收集起来用于冲马桶等；洗衣服较脏的水收集起来也用于冲马桶，较干净的水用于洗5：日常生活节水小常识
日常生活节水小常识
1.地球可供给陆地上生命的淡水占总水量的比例是多少?
答：地球表面虽然70%被水所覆盖，但能够直接用于生产和生活的淡水不到1%，
2.我国是缺水国家吗?
答：是的。我国是一个严重缺水的国家，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。我国淡水资源总量为28000亿立方米，占全球水资源的6%，人均占水量只有2300立方米，仅为世界平均水平的1/4，在世界上排名6：日常生活中的好方法
日常生活中的好方法
60个超使用的生活常识，不得不看的看帖，不得不转的强帖。
1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，7：日常生活中什么方法能减腿
走在路上看着满大街的大长腿你是不是也非常的羡慕啊，拥有一双笔直又长的腿这是许多女性的愿望，因为这不仅可以让自己在穿裤子和靴子 的时候显得非常的漂亮，而且大长腿笔直会在视觉上拉高你的身体，这样就会让你显的特别的高，让你走在哪里都能拥有羡慕的眼光。可是在我们的生活中，许多的女性为自己的一双大肥腿非常的担心，那么在日常生活中什么方法能减腿呢？
瘦腿一、坐椅子方法
1、坐在椅子上，眼视前方，双手支撑在椅面上，双腿向前抬起，绷直，然后勾起脚尖，让脚跟和小腿肚的肌肉得到充分的拉伸，紧实小腿，达到瘦小腿的目的。时间维持大概5秒。
2、脚踝用力并紧靠，两脚尖打开。然后使用脚踝的力量旋转双脚，使其向左90度，向右也90度打开。目的是充分活动脚踝处关节，对于常坐办公室的女性而言有放松、活动双脚的功效。
瘦腿二、曲膝蹲
曲膝蹲的方式能使大腿内侧得以运动，达到美化腿型的效果，使大腿内侧的赘肉快速燃烧。双腿打开，脚尖向外。双色握着一对哑铃，顺着手臂伸直，将手心朝下，然后弯曲膝盖，直到膝盖已经跟脚踝到一水平线，重复至大腿有酸疼感为止。
瘦腿三、哑铃弓步操
这项运动能改善肌肉一侧的骨盆以及大腿内侧的肌肉。手持哑铃，先将右脚带一个大步，身体同时向右前方弯曲。确保右膝盖弯曲的直线不超过脚趾，保持左腿拉直的姿势。再将右脚推回，回到最初的姿势，换左脚。
瘦腿四、交叉双腿运动
这个方法非常的古老。练习的时候，能带动大腿内侧肌肉组织同时运动。侧躺，将挨着地板的腿伸展抬起，上面的腿部进行交叉放于地板上。左手支撑头部，右手叉腰，呼气时，抬腿，吸入时再降低下来，如此反复。
在日常生活中什么方法能减腿呢？看着上面介绍的四种方法相信大家都知道怎么去做了，瘦腿不是一件立马就能见效的事情，因此需要大家长久的坚持下来，这样再搭配合理的饮食和锻炼就能减去腿上的赘肉，让你的腿变得更加的纤细笔直，也希望大家都能成为美腿达人。篇8：日常生活中减肥的方法
利用等公车瘦身：
在等公交时，我们常常抢座椅?我们背靠宣传栏?我们蹲点守候?还是愁眉苦脸幻想白马王子的到来?别着急，下面告诉您，正确的等公交姿势。有句减肥名言，能站着不要坐着，能坐着不要躺着。在等公交的时候，通常是我们刚从被窝里醒来没多久，身体拥有足够休息的时候，或者是，坐了一天办公椅正要舒展身体的时候。请保持站立姿势，不要倚靠任何物体，保持心情愉快，两脚稍打开与肩同宽，选择一个最舒服的姿势站立。好心情有
助于我们更快的塑造良好体型哦。
拖地——瘦身不瘦胸
在减肥的过程中注意胸部的塑形，才能摆脱减肥先瘦胸的宿命。
拖地是锻炼胸部的最佳运动：面朝拖把的方向站直，双手握住拖把柄，两腿一前一后交叉站立，摆出弓步，然后用手臂的力量将拖把前后推移，感觉像在击剑。双腿要维持弓步才能将锻炼效果集中到上半身，每分钟消耗9卡里路。如果觉得累，可以更换左右脚的位置。每天下班后坚持拖地，既可以打扫卫生还能瘦身，何乐而不为呢
擦桌子——告别“蝴蝶袖”
手臂上的赘肉就好像“天然的蝴蝶袖”，甩都甩不掉，怎么办?
擦桌子时换个动作,站在桌子的一边，双手按住抹布。弯腰，身体不要动，仅靠手臂的力量将抹布来回推测。这种运动非常类似俯卧撑，每分钟可以消耗5卡路里的热量。注意，向前推测时，双手要再同一水平线上，且双臂用力要保持一致，这样还可以促进肩膀的血液循环，缓解办公室一族肩膀、颈椎酸痛的症状。
爬楼梯：
舍弃你最爱的电梯吧，无论是上下班还是回家，或是逛商场最好使用楼梯，在无形中又帮你减去了几斤脂肪，何乐而不为呢。
