我们是幸福的幼儿园教师演讲稿（精选13篇）
我们是幸福的幼儿园教师演讲稿
又是一年教师节。这一天，幼儿园教师应该是快乐的。各地都会举办形式各异的庆祝活动，教师都会收到来自各方的节日问候。但是，这样的快乐长久吗?这样的快乐能够消解网上论坛中一浪高过一一浪的“幼儿园教师职业倦怠论”吗?节日的快乐过后，我们也许仍会疲于应付各种名目的检查、评比，也许仍会面对家长的评价并感到莫大的压力，也许仍会因为日复一日繁琐的工作和清贫的生活而感到自己在被消耗。
怎么办?我不由得想起河南洛阳一位幼儿园教师对同事和幼儿家长所作的调查及其结论。“哪种职业不累啊，是人就会倦怠。所以一味地强调幼儿园教师的职业多么令人倦怠于事无补，重要的是我们应该自己调整自己，找到属于我们自己的幸福。”她的话语充满了无限的热情和爱意，说出了许多教师的心声．“我做幼儿园老教师四年了，是的，的确很辛苦：既要担心自己辜负孩子的好奇心，又要担心孩子的安全；既要笑对专家领导的各种评价，又要笑对家长的不理解甚至责难……但是，我的确很快乐：每天看着孩子们在长大，看着他们身上不断增长着我希望他们拥有的各种优秀品质。‘小时候，我以为你很美丽，带着一群小鸟飞来飞去…．．．长大后，我就成了你’，我正是怀着这样一个梦想长大的。尽管现实不如梦想那般完美，但这份触手可及的真实带给我一份平凡生活中最可贵的快乐，我没有为自己的选择后悔!”‘
说得多好!虽然当下的教育现状有其深刻的`社会和制度原因，但我们最能控制和调整的就是我们自己。如果不能主动地调整自己，我们就永远无法摆脱“被消耗者”的心态。如果整天摆脱不了烦恼、抱怨的消极情绪，我们又怎会有心情去理解、关怀孩子，怎会有能量去创造、去超越呢?蜡烛、春蚕这样有着牺牲隐喻的符号不是幼儿园教师职业的本质。恰恰相反，教师职业能为我们带来幸福。
，我们的幸福源自帮助孩子创造、成长，与此同时不断创造自我．积累丰富而有效的教学策略，形成独具魅力的教学风格，归纳、修正自己的教育理念。而这一切都是在看似重复、单一，实则充满活力和变化的El常工作中完成的。
我们的幸福还源自对孩子的发现。我们每天都在感悟孩子纯净、充沛而多彩的生命，每天都进行着与丰富多彩生活相关的教育活动，每天都走在通往富有魅力、创造力和价值的路上。苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》的2：幼儿园是教师演讲稿
六月转眼即逝，我总觉得六月是最能让人思绪万千的火热之夏，因为中考、高考、事业单位招考等一系列决定人生命运的大考都在六月。这些重要的日子常常让我不断地审视、反省自己的人生，每次都有不同心情的解疑答惑。今年六月是学前教育宣传月，我再一次肯定了一个重要的人生答案，那就是：我是幼儿园教师，我骄傲。
我是谁？将要度过怎样的人生？中考的六月，我曾这样问自己。那时的懵懂还不懂什么宏伟蓝图，只知道他们说在那个年代师范是最好的学校，学习最好的学生都上师范。所以我一心想考上师范，就是为了成为老师口中的好学生。那时的我想象着将要过上一种怎样耀眼的生活，在茂密的枝叶里，理想长出了花骨朵儿。就这样，我和懵懂的一代人踏上了成为一名教师的平凡之路。
我是谁？我能过好这样的人生吗？初为人师的六月，我也曾这样问过自己。初为人师，有激动、有骄傲，也有胆怯和紧张。看到一双双清澈的眼睛，我不断感受到“学到用时方恨少”的境遇，理想的花骨朵还没有足够的营养来开放，因此我不断用各种方法充实自己，让自己离“老师”的目标更近一点。
我是谁？我会有不同的人生吗？乡村教师日复一日长久的平淡如水让我在高考的六月也曾常常这样问自己。当中专的时代很快成为历史，满大街绽放着大学的青春之花，他们让我无比羡慕，也感到遗憾。我常常想，如果我也选择了高考，一切会不会不一样。有些日子，我常常迷失在让人抓狂的寂静中，无数次在迷茫中渴望理想之花的绽放。
我是谁？我要怎样过好现在的人生？当决心成为一名幼儿教师的六月，在和孩子们欢度每一个快乐儿童节的六月，忙碌的工作让我抛弃那些不切实际的幻想，因为孩子们让我看到了做一名幼儿教师的流光溢彩。是的，不得不说这是一个丰富到手忙脚乱的工作，吹拉弹唱、琴棋书画，各种技能考核……
让你时时感到跟不上时代的步伐，逼迫你去学习、去成长；面对形形色色的同事、家长，我时刻提醒自己，要守得住清贫、耐得住寂寞、忍得了委屈、吼得住各种场面，于是，不得不去修身、修口、修行；你原本连做好一个孩子的母亲都那么胆战心惊，但当你成为一群孩子的幼儿老师，你不得不练就七十二般变化，有时你是母亲，有时你是保姆，有时你是清洁工，有时你是一只蹦来蹦去的猴子……你得无所不能；一直站在高高的讲台上接受同学们敬仰的“老师”形象在这里不再受欢迎，为了迎合那个爱哭鼻子的小妹妹，你得坐下来、蹲下来、甚至跪下来，使出浑身解数，为了那个老是尿裤子的小男孩，你得从为他提尿开始教他学会独立，为了那个睡不着觉的怪娃娃呀，你要抱着他走过多少来回……可疲惫的身心往办公桌前一坐，你又成了笔下生风的文学才子，生活因为我是一名幼儿教师而变得充实。当我偶尔闲下来再次反省人生的时候，竟意外地发现我因学习而获得了很多的知识，我因修行而获得了很多的朋友，我因无所不能而获得了荣誉，我因放下姿态而获得了信任，得与失就是这般如影随形，在不经意间，理想的花或许已然绽放过了吧。
现在我再来和您一起问自己，我们是谁，我们怎样过有价值的人生呢？我想说，热爱这份丰富多彩的工作吧，尽管忙碌，但这忙碌让我们变得宽容、博大、优秀、从容、真实、魅力无穷。让我们自信且从容地对我们自己说：我是幼儿园教师，我骄傲！
篇3：我们是幸福的教师教学心得演讲稿
我们是幸福的教师教学心得演讲稿
尊敬的各位领导、老师们：
大家晚上好！今天我演讲的题目是《我们是幸福的》
记得还是在读书的时候，天天听着、看着校训“学高为师，身正为范”，我就下定决心要以此为目标，做一个受孩子爱戴的好老师。当从校门里走出来，满怀信心地踏进了这满是孩子们的天堂。
有人说孩子是一本书，虽然要读懂这本书并非易事，但要成为一位出色的教师就必须去读它，并且打算读一辈子。有人说，孩子是花木，教师是园丁，园丁悉心照料着花木，但需要尊重它们自然地成长。实际上，孩子比花木要复杂的多，教师的工作比园丁的工作也复杂的多，尽管他们拥有着共同或共通的规律。他们从事着绿叶的事业，他们是人民教师。
其实，在我身边，就在我们豫灵一中，我也不时被深深的感动着，因为有着许多平凡却又伟大的领导和老师，他们年复一年，日复一日，用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润！正如我们实验高中的何冠军老师所说的，当我们在教育着别人的孩子的时候，自己的.孩子却寄宿在学校里，当给学生们辅导作业的时候，自己孩子的作业却没有人辅导；当放学后家长来接送孩子时，自己的孩子却独自默默的回家…….看到他们一个个的事迹故事，我被他们感动了，他们用不同的方式表达着相同的信念和追求：那就是用自己博大的爱心演绎着无悔人生！用无私的奉献谱写幸福的人生！用自己的的青春智慧和热血诠释人民教师的内涵，用真和善哺育纯洁的心灵，用爱与美铸造闪光的灵魂！他们用自己的行动，用自己生命的痕迹激励着我们这些后来人。
当教师节，我收到了学生寄来的贺卡，看到上面热情洋溢的话语时，刹那间，我觉得自己成了世上最幸福的人。孩子们纯洁的心、圣洁的情、深厚的意，净化了我的心灵，激起了我对教育事业深深的爱，我真正地体会到了作为一名教师最大的幸福和快乐莫过于此。我感到自己是一个生活在花丛中的人
我们是卑微平凡的，但更是神圣伟大的，因为，我们正领引孩子去触摸真诚，体味善良，崇尚正直，学会坚强！我们正引领孩子推开一叶叶神奇的窗，打开一扇扇智慧的门。我们展示给孩子的是一个五彩斑斓的新世界。所以，我们是幸福的！原来，少点欲望，多些爱心，我们就能品尝到幸福甜甜的味道！
记得莎士比亚曾经说过：“生命短促，只有美德能让他传播到遥远的后世。”我们无法延伸生命的长度，但我坚信，只要我们对教育痴心不改，对学生播撒爱的雨露，就一定能拓展我们生命的宽度!铁肩担道义，爱心筑师魂。老师们，让我们为了心中共同的梦想风雨兼程！让我们热忱、执着、坚定地用无私的爱心谱写幸福的人生吧！
篇4：因为我们是教师演讲稿
古语有云：“家有半斗粮，不当孩子王”，这句话真说尽了老师的无奈与辛酸，从教十几年，我最了解个中含义。“闻鸡起舞”属于老师，通宵达旦属于老师，循循善诱属于老师，语重心长、苦口婆心都属于老师。一家一户一个孩子尚且难倒了不少父母，一个班几十个“小皇帝”的集合，这孩子王难当，就可想而知了。
然而我自豪：我是老师!
我不喜欢人们把老师比作蜡烛，它太容易让人想起李商隐“蜡炬成灰泪始干”的诗句，“流泪”的调子太悲，“成灰”的结局太凄苦。老师的心里压根就没那么多的悲与苦。我也不希望人们把老师比作春蚕，它太容易使人想到“作茧自缚”的成语，天外有天，“作茧”拘囿了老师的眼界;山外有山，“自缚”隔断了老师的攀登。老师不是“自闭桃源称太古”，而是“要栽大树擎长天”。我喜欢人们把老师比作“园丁”，耕耘不辍;我喜欢人们把老师比作“渡船”，笑傲沧桑;我喜欢人们把老师比作“太阳”，热血满腔。我也喜欢人们把老师比作“犁铧”：犁开了混沌愚昧，犁开了灵与智的心窍，犁开了青春亮丽璀灿的光环。我更喜欢人们把老师比作桥，因为桥能忍辱负重，却铁骨铮铮!
桥，有坚实的基础，有坚韧的脊梁，土埋水淹，不浮不躁，风吹雨打，岿然不动。桥，有宽阔的胸怀，对践踏不计较，对感激不自喜，对讥讽不怨愤;桥，有兢兢业业的奉献精神，每天笑迎笑送各方宾客，豁达地挺着脊梁把人们送到彼岸。还图什么呢?只要人们前行的步伐平稳，就永远满足于那些不经意的脚印。还需呐喊吗?只要脊梁上的车轮隆隆地辗转不停，就绝不沉醉于其它赞美的声音。
老师是桥，有桥的恬淡和气魄。
“山无脊梁要塌，桥无脊梁要散架。”老师有桥的旷达和操守。
老师也许真的很清贫，缺少车子、房子、票子，但我们老师胸有“定心丸”，自然不羡东家收“贡品”，西家人事往来多，反慕自家睡安稳;我们老师口含“定风丹”，何惧“商风刮得世人醉，金钱掀动万人心”?我们老师心铭诸葛孔明“淡泊名利”言，自然是“身是菩提树，心如明镜台”;我们老师“时时勤拂拭”，自然“不会惹尘埃”。我们老师虽没有什么丰功伟绩，但我们的人生价值在平凡的工作中得到了体现和升华。我们虽不是什么伟人，但我们为人师者耕耘的是一片沃土、希望的田野，我们双手托起的是祖国的未来、民族的希望!
人生路漫漫，我们若盯着享乐，则贪求无止境;若盯着权力，则权术无止境。但我们只为知识，治学无止境;只知创造，贡献无止境。在人生所观所求中，我们渐渐分出了高尚与卑下，伟大与渺小，高雅与庸俗。让别人揶揄我们老师是“一支粉笔，两片嘴唇，三寸不烂之舌，教化四方幼稚吧”!我愿永远是桥，“衣带渐宽终不悔”，坚贞不渝，矢志不移，以一腔热血，两袖清风，站三尺讲台，育“四有”新人为荣。
“居无求安食求饱，富不润屋德润身”，老师德载千秋，怎不骄傲?
“会当击水三千里，自信人生二百年”，老师心底无私，能不自豪?
篇5：因为我们是教师演讲稿2022
他像一颗流星，一划而过，却刺破苍穹，发出最耀眼的光。他似一束焰火，转瞬即逝，却留下永恒，放射最壮丽的美。他就是党的好干部，人民的好公仆，我们的好榜样——李林森。他曾说过，人生的价值不在于当多大的官，挣多少钱，要看自己有多少提升，为别人做多少有用的事。共产党的干部，得豁得出去，要对得起组织，对得起群众，要懂得报恩。他的血管里，始终奔淌着一般爱民的热血，他用自己短暂而辉煌的一生践行着一切为了群众，一切相信群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去，密切联系群众的群众路线，平凡而伟大的他，情牵百姓，心暖如春。
小时候，经常诵读诗词，郑板桥的两句诗：“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”那时还不能完全理解它的内涵。长大后，尤其是走上工作岗位，我渐渐懂得其中的含义，我虽不是什么领导干部，但在教师岗位上，同群众接触的过程中也能感受到，我们平常的一举一动都牵动着群众的感情。我们每个人本身就是人民群众的一份子，是在人民群众中成长起来的，应与人民群众同呼吸，共命运。只有对群众怀着深厚的感情，工作中才能更好地发挥主观能动性和创造性，真正把群众的事业当成自己的事办，把群众的呼声作为6：我是教师我幸福演讲稿
我是教师我幸福演讲稿
都说教师是天底下最光辉的职业，是人类灵魂的工程师,可见，作为一个教师是多么的幸福，一起看看下面的我是教师我幸福演讲稿吧！
我是教师我幸福演讲稿
xx，地处美丽富庶的长江三角洲南翼，位于工商经济发达的xx平原中心，史有“东南最名邑”、“文献名邦”之誉。这里有华夏远古文明的源头之一“河姆渡遗址”；这里的自然风光旖旎宜人，令李白、孟浩然、王安石等历代诗人都在来此地留下足迹；这里名人雅士辈出，严子陵、明、朱舜水、黄梨洲就是其中的杰出代表。这里经济雄劲，有中国最大的塑料和模具交易市场，这里物产丰饶，是著名的杨梅之乡、榨菜之乡、茭白之乡、红枫之乡。二十年前，我们从杭州湾跨海大桥边举家搬迁到了此地，从此在这儿扎根生活。生活在这座最具幸福感城市中，我感受到的是满满的幸福。
能在如此重视素质教育的城市里，从事着这样一份光鲜的职业，还能最终如愿成为一名人民教师，我怎么不是天下最幸福的人呢？
是的，我想我是最幸福的教师。我的幸福，来源于家人对我工作的支持。是我梦想开始的时候，记得那一年我担任了二年级的语文、数学，六年级的英语教学工作。语文是我所钟爱的学科，英语是我所学的专业，可是数学呢，那高考成绩上血淋淋的两位数成绩，那寒窗苦读十二载中学习理科的艰辛，让我有什么勇气接受数学的教学工作呢？即使是二年级低段的数学！难道就这样打退堂鼓吗？不,这决不是我的性格！从教数学四十年的父亲，在我最需要帮助的时候又默默地站在我的身后，还像个老师傅一样手把手地传教新徒弟，建议我用尺的长短直观教授厘米和米，告诉我用乘法口诀写算式，看算式写乘法口诀……教科书上那满是密密麻麻的经验累积.通过自身的探索，父亲的教诲，不知不觉中，对于数学的教学也有了一定的感悟，不知不觉中，学生的成绩稳中有升。或许这辈子都没有机会教数学了，但是父亲教会我的教学方法，在我接下去几十年的教学中同样受惠。
是的，我想我是最幸福的教师。我的幸福，来自朋友们对我的真心帮助。原本，我是学校中年龄最小的，大家对待我就犹如妹妹一般，疼爱我，礼让我。每当我在教学中有什么困难，无论再忙再烦，他们都会停下笔尖，耐心地帮我解疑答惑，理清阅读中的思路，区分近义词的微小差异。就连棘手的班风问题，他们都会主动支招，教会我如何去管理班级。她们就像是我的智囊团。可是上学期，学校人事大变动让我的团队支离破碎了，这真的让我一度很难适应，我以为我从此将孤军奋战了。不过好在我们虽然不在同单位共事，但是无论相隔多远，心中依然牵挂，帮助无处不在。就拿今天的演讲比赛，演讲稿依旧让老朋友们严格审核，斟字酌句。站在台上的我不是一个人.我们集体智慧的结晶，让我信心百倍。
我的幸福还是懂事的学生们给予的。很多人都羡慕我所带的班级，曾经接近四十个人的班级，在每学期的`一进一出中，到毕业班才二十几个人。批改的作业可以少点，操心的烦事可以少点。可是，你知道吗，管理着一半为挂着红领巾的中学生，这其中的烦恼与痛苦或许你从未品尝过。男生们时不时拿拳头比较高下，这是所谓青春期的叛逆，女生们私密日记里偷偷写下某个人的拼音缩写，这是所谓青春期的朦胧。六年级了，反而班风不正，学风不良，连平日里老实巴交的孩子都把课本抛在了脑后，这样下去该怎么办啊？直面教育，怕孩子们逆反心理更强，起不到作用，正在我苦于无计可施之时，又是她们，一帮能干听话的班干部们，解了我燃眉之急，分批分对象，逐个谈话。坚持不懈，日复一日，同龄人的教育果然很奏效，现在班级中的大部分同学对于学习热情高涨，大家相约在初中的大门相见，对于伙伴，友好相处，遇到问题，真诚沟通。
有人说，我是不幸的孩子，因为家庭生活不得不让我担负起同年龄段人无法承受的担子。但是我却能用微笑面对每一个人，即使哭泣的时候转过身来，笑容依旧。因为，我始终认为我是幸福的，在这样一座充满幸福感的城市里，收获到的是满满的爱，有疼爱我的家人，有关爱我的朋友，有敬爱我的学生，我怎么不是一位幸福的教师呢？
篇7：《做教师是幸福的》演讲稿
各位领导、老师们：
大家好！
有幸站在这里演讲，首先我感觉对自己来说是一种幸福，因为我是教师员工当中的一员，更确切的说，因为我是一名光荣的教师，我感到幸福。
今天我演讲的题目是《做教师是幸福的》。
篇8：《做教师是幸福的》演讲稿
XX年9月我站在了东阳镇圣许村圣许小学一年级的讲台上，热情饱满的开始我的教学生涯。
东阳镇————榆次区蔬菜9：什么是幸福演讲稿
什么是幸福演讲稿
尊敬的老师，在座的各位同学大家好！
当我走上讲台，环绕四周时，我发现大家脸上都洋溢着微笑，而无论怎样，我想大家的笑容肯定都是幸福的流露，那么幸福是什么？这就是我今天演讲的话题。
什么是幸福？活着的每一天都是幸福的一天！
很多时候朋友问我：近况如何？我答：还活着。朋友再问：到底怎样？我再答：幸福的活着。生存下来并幸福的活着，是生命的全部意义。 我们没有死，就是生存下来的最好的证明。但生命中有太多的沉重，所以，绝大多数人并不幸福的活着。如果拥有幸福，我们就不会有如溪如瀑的泪水；如果拥有幸福，我们就不会去苦苦追寻某些生命之外的其他东西；如果拥有幸福，三毛不会上吊，张国荣也不会跳楼。
原来，生活中我们缺少的东西不是金钱，也不是其他什么，而是幸福。 幸福是什么？幸福是一种传说。其实，如果你愿意，每一天都是幸福的，幸福不是向别人讨来的，而是要你自己去寻找的。幸福不在别处，它就在你的身边，就在你的心里。
你可能正因生活压力太大而抱怨。我们每个人都有压力，压力是一种负担也是一种责任。既然是这样，我们就应把过多的负担舍去，因为生活需要轻载，这些舍去的'负担往往都是不该有的欲望，不要过多苛求什么，有时放下就是幸福。
如果你愿意每一天都是幸福的。幸福是什么？幸福是一种洒脱。我们不能选择自己的容貌，但我们可以选择自己的笑容。每天笑一笑，奸笑不可取，容易使人想到恐惧；狂笑要不得，容易导致你的心脏停止跳动；微笑是最美丽的，可以使人放松心情，缓解压力；哈哈大笑是最富有感染力的，还可以促进胃的蠕动。。。笑是免费的良药，既然是免费的，为什么不每天服用呢？
诚然，生活中有事不尽如人意，但缺憾也是一种美。无论生活曾经使我们失去了什么，还是生活曾经给予了我们什么，我们都应以博大的胸怀和豁达的心灵，去容纳和洞察关于一些痛苦和欢乐。
幸福是什么？幸福是一种感觉，要靠自己去把握。
谢谢大家，我的演讲到此结束！
0： 幸福教师演讲稿
尊敬各位领导、各位老师：
大家好!
今天，我有幸在这里向大家学习，日记，学生写到：早上来校时的心情阴沉沉的，看到其他的人都感觉很厌烦，交作业时又把衣服弄脏了，感觉什么都在和我作对。但在楼梯口遇上了我们老师，她微笑地和我打招呼，那微笑甜甜的、很灿烂，我的心情似乎也好了很多。不就是弄脏了衣服嘛，洗干净了还是一样。当时的我只是无意的向她微笑，可是在学生的心目中，这微笑居然感染了她的心情。我第一发现，微笑的力量居然这么大，我第一发现，仅仅一个微笑也能让我走近学生。
走近学生，我们更要走向学生。用一颗善解人意的心去理解学生，用宽容去打动学生，为和谐的师生关系打下基石。至今让我难以忘怀的是学生在毕业典礼上讲的一段话：小学六年，我最大的`收获就是找到了知己。她不是我的同学，而是我的老师。她很普通，但她总能够理解我的想法，总能体会到我的情绪。快乐时，她和我一起分享;伤心时，她和我一起分担;后悔时，她陪我一起分析。当我们的学生在教师这样的感同身受的引导下成长，我们能不感到幸福吗?
和谐的师生关系需要开启师生双方的心灵，李镇西老师说以心灵赢得心灵。而兴趣和爱好往往是通向心灵的捷径。魏书生老师说，多一条爱好，就多一条同学生走在一起的道路。志趣相投的师生，怎能不弹奏出和谐的音符?培养学生和自己相同的爱好，认同学生的兴趣，是我走进学生心灵的法宝。依稀还记得和学生一起谈论马小跳的场景，师生开怀畅谈，在思维的火花中撞击;依旧历历在目的是和学生争抢着看新出炉的《人鸦》，师生同游文学海洋的经历，我不会忘记。亲爱的老师们，师生和谐的关系如同一条永不停息的涓涓小溪，那美妙的音符等待我们的书写。相信只要上路，就会遇上庆典，愿我们在和谐的春天里都能做幸福的老师，教快乐的学生。
3： 幸福教师演讲稿
大家好：
今天我演讲的题目是――学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。
一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。
然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放;没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展;没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有教师队伍心理素质的提高，就没有学生素质的提高。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而做一名幸福、快乐的教师呢?
首先我们要正确认识自我。
古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少地有某种程度的适应问题，如果这些问题不能即时有效地解决，就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而成为一名幸福、快乐的教师呢?
首先我们要正确认识自我，对自我不能估计过高，认为自己是最完美的。也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的长处比，陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解带来误差。
人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我，既要肯定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一个良好的心境投身到教育教学改革之中，不断接受新事物，不断提高自我修养，这样才能永保激情，才会成功而快乐。
其次热爱生活，释放压力。
压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产生生理、心理以及行为失调反应。
从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释放，来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下，也需要寻找释放的途径。情绪的宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼向亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、纵情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己的性情。
最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一切。
以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两天，嗓子就哑了，无名火时不时地冒出来，觉得特别的烦躁和无奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。”
于是我开始试着改变，凡事我都用欣赏的眼光来看待。教师育人，教书重要，育人更重要。作为教师教会学生做人的基本道理，这才是最重要的任务。我们应该“有教无类”地接纳身边的每一个学生，以每一个学生为基准，因材施教，对孩子多一份宽容，让学生学会在自信，在快乐成长中获得幸福!当然在你发现给了学生一份宽容的同时自己也得到了更多的尊重、快乐和幸福!
人们常说：“知足常乐，不知足常进步!作为教师，那要看你如何把握好这个进退的尺度，如何看待这个“知足”和“不知足”。虽然教师的职业是艰辛而坎坷，但我们要学会自我调节，自我释放，自我定位。
总之，作为一名教师，我们要积极主动地改善和完善自己，让自己的心灵充满阳光，让自己的心态轻松超然，只有这样，才能成为一名心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。
最后我愿送给大家一句话，结束我的演讲：“快乐本为感觉，幸福取决于心情，教师工作性质更是如此。只要我们尽心尽力，追求心中完善的境界，无愧于“人民教师”这个光荣的称号，纵然我们不刻意追求幸福，真正的幸福将会常驻我们的心中。”
谢谢大家!
