跑操作文600字(通用37篇)

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  迎着晨风,沐着朝阳,美丽的校园口号声响,操场上每天都有着我们矫健的身影。一转眼,跑操已经陪伴了我大半的高中生活了,它将成为一段弥足珍贵的记忆,带着青春的印记,永远闪亮在我回忆的长河里。

  伴随着清脆的下课铃声,早已换上跑操服,蓄势待发的我们迅速冲出教室,在操场上集合站定,形成了一个整齐划一的方队。不久,口号声响彻校园“一二一,一二一……团结拼搏,挑战自己,爱我鱼中,耀我中华……”此起彼伏,使人精神为之一振。红绿相间的塑胶操场上,阳光下迈步向前,坚持前进的我们,挥洒着汗水,释放着青春的无限活力。

  我们昂首挺胸,抬头看着前方,吸气,收腹,全身开始协调的运动起来,身体开始发热,呼吸也急促起来,但没有哪一刻让我们觉得如此的靠近彼此,心与心的距离不知不觉中被拉近,也没有哪一刻让我们觉得身体如此的有力量,这种力量牵引着我们继续向前。

  相同的节奏,同样的心情,我们都有着一颗坚定的'心,累,很累,但是没有一个人说放弃,我们相视一笑,青春灿烂又挂着汗水的脸庞像是定格在阳光下的画面,熠熠生辉,那么的真实、鲜活,使整个校园都变得生动明媚起来。

  对于跑操,我们曾有过无数种心情,一开始不屑过,厌烦过,觉得没必要,也跑不好想过要放弃,累,很累,可是终究我们是坚持了下来,现在每一声嘹亮的口号,每一步整齐的步伐,都是我们经过无数次的练习与磨合,流过无数的汗水所铸就的,跑操使我们紧紧凝聚在一起,这个过程我们经历了,接受了,享受了,成长了,最后所有的心情都化为一种,那大概就是对跑操深沉的爱了。

  我爱跑操,我看跑操。它见证了我们的成长,是我们明媚青春里的一个特别的印记,它让我们拥有了一种向前的力量,并在这种力量的牵引下前进,它将如同一颗晶莹剔透的珍珠,永远闪亮在我记忆的长河里。

  跑操作文600字 篇2

  北风呼啸着,远方烧锅炉的厂房冒着袅袅炊烟,路面结上了一层薄霜,一棵棵树无味地在那里,早已脱去了树叶的外衣,昔日的鸟群早已不见了踪影,不知跑去了何方,蝉和蟋蟀不再为我们献上免费的音乐会。

  在北京这寒冬腊月里,交大二分的学生们来到操场上跑步。初二年级的八个班分别在自己的标志筒后,排成八条长龙,准备跑步。我们个个裹得严实,但寒风刺骨,露在外面的手冻得冰凉,缩着脑袋,抖一抖腿,不停地打着寒战。随着音乐的响起,跑操开始了,我们八条长龙的火车头都步伐一致,并着排跑,跑到对面的标志筒时,折返往回跑,这样来回循环。初一年级呢,在我们外围的跑道上绕圈跑。标志筒就好比齿轮,八条队伍就又好像一个个链条儿,初一同学又围成了一个更大的链条,我们共同组成了一个正在工作的大型机器,有条不紊地来回运转着。整个跑操,人人都在动着,但却并不是一盘散沙,我们合作跑出了一种规则,一种秩序。瞧呐!已跑了不久,学生们个个都脸颊通红,气喘吁吁,四肢已冻得有些麻木僵硬,但他们仍然坚持着,手架在腰间,两腿交替蹬地,有节奏地随音乐踏着步点,脸上虽略显疲惫,但却又不发少年的朝气蓬勃,蓝天白云,国旗飘扬,“北京交通大学附属中学3

  早晨,我被一阵铃声吵醒,我用手把自己撑起来看看四周,只有两三个同学在穿衣服。于是,我便四肢松软地躺了下来。不一会儿,叮铃铃响了4

  怀着饱满的热情在衡中已经生活了1个多月了,衡中生活紧张而精彩,但其中给我的启示最大的还是每天的跑操。

  初来衡中便听老师和高年级的同学们说起衡中的跑操,说那是衡中一道亮丽的风景。我本来是不以为然的',心想跑操这样平常的事会有那么特别吗?直到我亲眼目睹并加入到跑操行列中时,我才觉得他们的话毫不夸张,那种气吞山河的气势真的使我的心为之震撼。

  每个清晨,天刚蒙蒙亮,我们便被清脆的铃声从香甜的睡梦中叫醒,睡眼朦胧地整理好内务,再一路小跑来到跑操地点。当我们站好队后,那一张张仍有些疲倦的脸顿时有了精神,我们如同一支整装待发的军队,每一位“士兵”都时刻准备着。体委一声令下,我们便和着那清脆的口号迈出了刚健有力的5

  今天是个令人激动紧张的日子,因为今天是我们初一年级的队列跑操比赛。

  今天下午的眼操铃一响起,我们便迫不及待的怀着一颗紧张的心,奔下了楼梯。我们陆续进入了操场,底主任告诉我们比赛马上开始,我们便从散漫渐渐的认真、紧张起来。比赛开始了,我们按照抽签的顺序进行比赛,我们是6

  冬天是寒冷的,你看,一片片雪花从天空飘落下来,气温又要走“下坡路了”;冬天也是炽热的,你瞧,一群小学生正喊着口号,整齐地跑操呢!

  自从冬爷爷的脚步迈进校园,广播体操变成了跑操,这一决定得到了同学们的一致赞同。每天8点30分,伴着节奏明快的进场音乐,同学们在班级门口整队,秩序井然地踏着步来到指定位置。虽然天气十分寒冷,但丝毫没有减少同学们运动的热情。由于场地有限,偶尔会出现“堵塞”的状况,但同学们依旧保持着整齐的步伐,调整队形,稳步前进。跑着跑着,原先的寒冷没有了踪影,身体中充满了温暖,有的同学的鼻子上还沁出了细密的汗珠,连班主任老师也受到了感染,跟着跑起来。瞧!那位男同学耳朵冻得通红,面带微笑,搓着双手,大声喊着口号,努力地跑着。每个班级的方阵首尾相接,他们的步伐铿锵有力,节奏统一;他们的口号气势磅礴,此起彼伏,“一、二、三、四,挑战自己,顽强拼搏!”···他们用飞扬的精神和澎湃的气势,向我们展示了小学生运动快乐的精彩!

  跑操不仅锻炼了我们的身体,还磨炼了我们的意志。在冬日的早晨,每天坚持跑操需要坚强的.毅力,因为必须克服懒惰的思想,忍受刺骨的寒风,它让我们养成做事不拖拉,遇到困难不退缩、能吃苦的优秀品质。我们应该把跑操的精神用到学习上,在求知的过程中勇往直前,不断挑战自己,迎接新的明天。

  每天迎着朝阳“一二三”,我运动,我健康,我快乐。让我们从现在开始,养成跑操的好习惯,令这个冬季不再寒冷!

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  新学期开始了,看看同学们的学习生活都是怎样的吧!

  每到大课间,当熟悉的《运动员进行曲》的音乐响起来的时候,高年级的大同学就要到操场上去跑操,而我们这些低年级的小同学却只能坐在教室里,眼巴巴地看着大同学一个个说说笑笑地走过我们的窗前,心里羡慕极了。

  今天,老师突然告诉我们一个天大的好消息,大课间我们也要去操场上跑操。听到这个激动人心的好消息,同学们立刻欢呼雀跃起来,教室里爆发出一片激动的欢呼声。还没到下课,我的心儿就好像插上了翅膀,早就飞出了教室,飞到了操场上去了。

  下课铃一响,同学们就像一群快活的小鸟,一个个朝着操场飞去。当我们来到操场上一看,四年级的同学已经开始跑操了。我们也在老师的指挥下立刻站好了四列纵队,迅速加入了跑操的`队伍之中。

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  自从进入冬季,跑操就成了我们每天大课间活动时的6力必备运动项目。说起跑操,真是几家欢喜几家愁啊!

  那些运动达人们,个个精神抖擞,信心百倍;那些肥仔胖妞们,却一个个蔫头耷脑,满脸愁云。不信,且跟着我的镜头去瞧一瞧吧!

  杨丁泽,我们班大班长也!名副其实的学霸,但同时也是实至名归的杨胖子。嘿嘿!一想起他那撩人的“小蛮腰”和那圆嘟嘟的“小脸蛋”,我就忍不住“扑哧”笑出声来。随着跑操音乐有节奏地响起,杨丁泽那“小蛮腰”上的肉就开始有节奏地上下晃动起来。一步又一步,那赘肉便一晃又一晃。哈哈哈,太逗了!更搞笑的还是他那圆嘟嘟的“小脸蛋”,每次跑完都红扑扑的,像果冻一样柔软,对了,还是热乎乎的哩!碰一下,吹弹可破,超柔软,超暖和!嘻嘻。

  再来欣赏我们的“搞怪大王”徐乐乐。只见他摇身一变,变成了一个超人,张开双臂似乎准备起”飞呢!刚跑了几步,他又摇身一变,变身为一个芭蕾舞者,踮着脚尖准备来一场夺人眼球的芭蕾舞。还没等你看个够,他又变成了孙悟空,踩着七彩云霞,感觉要去迎娶他那意中人似的……最搞笑的还在后头,他摇身变成了西部牛仔,正追赶前面的田周鑫。哪知一个趔趄,“扑通”一声,猝不及防地摔倒在地。这一倒不要紧,他双手前伸,竟然把田周鑫的外套顺带着扒了下来。哈哈哈……顿时笑声四起,甚至盖过了节奏感超强的`跑操音乐。嗨,难怪他爸妈给他取名“乐乐”,他每天都是来逗我们乐的啊!

  左右张望,只见同学们有的满头大汗,气喘吁吁;有的满脸通红,步伐沉重;有的淡定自若,體态轻盈……

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  有这样一群人,他们突破自己,追寻属于未来的自己;有这样一群人,他们团结互助,意志非凡,宛如英雄;有这样一群人,他们携手并进,创造属于自己的辉煌是集体的向心力,把这群全面发展的学生凝聚在一起,组成了一个处处熠熠生辉的集体大美八班。而我就是其中的一员。

  虽然这个温暖的.大家庭才刚成立半年,可凝聚力却不容小觑,这个结论是从多次比拼中得来的。

  就在今天,我们又面临了一次挑战跑操月赛。虽然上次我们获得了三连冠,可这次我们也没有掉以轻心。为了赢得入场奖,庞老师特意去问了年级主任是否允许提前几分钟去操场站队,得到肯定的答复后,我们整整比其他班早到了五分钟!到了操场后大家并没有放松散漫,而是迅速站好了整齐的队列,静静等待着评委的到来。

  再看看其他班,许多同学到操场后并没有迅速、安静地站队,而是在集合地点打闹、聊天,面对这些情景,我们心中暗暗高兴起来,但只是暗暗,并没有影响我们的队列。

  不一会儿评委们陆续到齐了,因为班主任都要去当评委,中途就不会再有人给我们指出问题,我心头不由得紧了一下。

  伴随着气势豪迈的音乐,比赛开始了。只见同学们挺直身板,昂首挺胸,迈着有节奏的步伐向前跑着。表情凝重,气势磅礴的我们像一支训练有素的军队。

  一共3圈,本以为在最后一圈时会有同学由于体力不支等原因低头或乱了步伐,没想到整个途中,所有人都是100%注意力集中,虽然出现了一点点小小的问题,但都很快改正了过来,几乎没出任何岔子,所以也就顺理成章地荣获了冠军宝座。

  这个荣誉是每一位同学拼出来的。面对未知的结局,三圈跑步,他们步调一致,铿锵有力,每个人都超越了自己,完美地诠释了什么是拼搏之美,自律之美,秩序之美,团结之美,和谐之美

  大美八班的辉煌历史决不会就此停步,大美八班,卓尔不凡,齐心协力,共创辉煌的口号也会一直响起

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  从小,我就避得体育锻炼远远的,对它“敬而远之”,说不上来的讨厌。一是觉得自己做不到,二是做的到的人做的太好了。日积月累便对它“望而生畏”。

  可是,中考就是要考体育呀。为了“生存”,我也只有好好努力了。看到姐姐因为中考在体育上失分过多,而与理想的学校擦肩而过,我便发奋,要从现在开始,好好锻炼,要在文化课上进步,也要努力锻炼好身体。

  在一次一次的体育锻炼后,800米测试悄然而来。800米对于我来说,是个什么概念呀?以前跑600米,都已经到极限了。我与身边的同学都因“大难临头”而慌了阵脚。然而,它就是来临了。没办法,随着老师一声令下,我拔腿就跑。根据以往的经验,我适合一直匀速跑,绝不能停,也不能突然加快,那样,就会使我感到腿上注了水泥一般,迈不出20

  昨天晚上我、邓怡诚、姜文兮约好了晚上八点绕着院子跑了两圈半。

  事情是这样的,昨天我出去玩儿的时候遇见了邓怡诚,他对我说:“今晚八点我和妈妈要去跑步,你去不去?”“那当然!”我回答说。他问:“当然去还是不去呢?”我说:“当然是去喽!”“我还以为是当然不去呢。”他笑着说。

  到了晚上八点,我和妈妈来到大操场,发现姜文兮也在,我说:“嗨,我们什么时候跑步去?”邓怡诚和姜文兮异口同声的'说:“就现在!"就这样,我们的跑步之旅开始了。

  一开始我跑得最快,可不一会儿我就跑得气喘吁吁。就在这时邓怡诚的小宇宙爆发了,他跑在了我们最前面,把我、姜文夕、我妈妈和邓怡诚妈妈远远地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙会爆发就好了,这样我边可以攒点儿力气追上他了。

  这时候姜文兮说:“你知道吗?我们院子里有刺猬。”“知道。”我故意学着姜文兮的语气说:“你知道吗,我奶奶说我们院里有黄鼠狼咬猫吃?”他问我:“你看见过猫尸体吗?”“看见过。”我不假思索的说。“只不过好像不是咬死的,因为猫身上并没有血。“好的。”姜文兮继续说:“我名侦探夕夕出场啦,这是一个小猫离奇死亡事件。”我无奈地看了他一眼,他问我可以去现场看看吗?“不行!”“那你得告诉我案发现场的样子。”我便告诉了他现场的样子,突然邓怡诚的声音响了起来,“你们聊什么呢?”我就告诉他事情的来龙去脉。可我刚说完,只听见妈妈说:“回家咯!”我只好回家。

  美好的时间总是很短,今天晚上我们还要跑,而且宋佳琪说不定也能和我们去跑步,小分队一起跑步!

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  “今天的体育课上,我们要举行400米短跑。”老师的话音一落,对于不喜欢跑步的我就像一个晴天霹雳。我很想躲过这次跑步,但躲得了初一躲不过十五,唉,我只能乖乖的接受这“霹雳”了!

  老师的哨声吹响了,22

  早上,天灰蒙蒙的,雷公公就已经开始做它响彻云霄的雷鼓声,我自然不会错过这个机会,就被它“震”醒了。我意识模糊,还不知道发生了什么事情,两个眼皮紧紧的合在一起,好不容易才把身边的闹钟抓过来:“7点50,嗯……还有作业没写,今天周几来着?”还没等我想好,房间外面大喊一声:“快起来,要去跑步了,要早点吃早餐,不然跑着很难受……”我在那钢炮般的话语中,勉勉强强的起了床。看着窗外的天气,灰蒙蒙的,打着雷,可就是不下雨。再想想还要去跑步,两个加在一起,那岂不是“绝配”啊。

  我慢悠悠向操场走去,天还是灰蒙蒙的,我极不情愿的到学校门口,心想:“这几天都下了雨,操场上怎么还没有水迹呢?” 慢慢的,人都到齐了,就要跑步了,我们几个人,实际上都不想跑步,可是还是要加强身体素质的。

  白日曜青春,时雨静飞尘,慢慢的,空气变得清新了起来,我们跑起来也自然轻松了许多,也已经没有了惊天动地的雷鼓声;慢慢的,我的`心情也好了许多,感受着新鲜的空气,默默的,也适应了今天“奇妙”的跑步。我们几个人也似乎感受到新鲜的空气,我们几个人跑起来,更加轻松了,也为我们争取了不少的休息时间,使今天的跑步格外轻松。可天还是灰蒙蒙的。

  天慢慢的亮了起来,也正是我们最后的10圈,在那最后的10圈里,我们每一个人充满信心,并不像以前唉声叹气,苦不堪言。呼吸着新鲜的空气,慢慢的跑的10圈,天也慢慢变得晴朗起来,享受着今天这特殊的10圈,也感受到今天慢慢变好的心情。

  回到家中,不禁感觉今天的我充满了活力,斗志昂扬,可以说:“天气真的可以改变人的心情。”

  天,不再是灰蒙蒙的了。

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  每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当24

  一年一度的运动会又来了,大家可高兴了!

  今年的运动会我又多了一项运动,那就是八百米赛跑。当时我知道有这个项目时,非常的害怕,但是又想到可以为班级争光,还是答应了!

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  周二真是悲惨的一天。上午,我们去操场上晨跑,谁知道梅老师让我们五年级一到三班和六年级多跑几圈。我们学校操场一圈250米,一般跑三圈,750米。可今天,要多跑500米。我的天呀!在这个雾霾天气里,跑1250米,用我们的鼻子“净化”空气?我们吸进雾霾,呼出新鲜的二氧化碳,我们很光荣?

  有同学边跑边咳嗽,这空气我吸到鼻子里好像有一股臭味,到肺里就觉得肺很胀,快爆了一样,我边跑边大口吸气,可好像没吸到氧气一样,又似乎是一股粉尘味,干干的。太不舒服了,我真想趁老师不注意先回班级。终于跑完了,回到教室上课,人好像坏了一样,全身无力。

  到了下午,噢不,下午26

  今天大课间,我们开始了跑步。前几天,我们一直都没有跑步,因为操场上雪太多了。而今天,操场上雪少一些,放心,学校是不会吝啬我们的锻炼时间滴!

  我们已经坚持了一个月的冬季长跑了,只不过形势上稍稍有点改变,以前是高个儿同学当排头领跑,现在,是小个同学领跑。冬季长跑嘛,好处超级多啦!可以增强自身免疫力、使心情舒畅等等。我们现在一般每天跑十圈左右,可能是适应了吧,现在我们跑七、八圈一点也不觉得累,反而很轻松。更何况,大课间跑步还有音乐伴奏呢!《我相信》;《自由飞翔》;《江南Style》等这些都是我爱听的音乐,在运动中享受音乐,我们跑起步来可有劲了。学校长跑队的同学至少比我们多跑五圈!说实话,我怀念起低年级时,我们绕着一个“木头桩”(同学)跑,一圈又一圈。高年级呢,是沿着二百米的操场跑九、十圈。我看到有许多老师都参加到长跑中来,比如我们班,起初是李老师、盖老师陪我们跑,但李老师的.腿可能受伤了,只有盖老师陪我们跑了。除了班主任,科任教师英语老师、美术老师、微机老师、品德老师,就连孙校长,都经常与我们共同跑。见到老师也跟着跑步,大家的寒意一点都没有了,全身都是热量,即使再冷的天气,我们也会出一身汗。有人说:“生命在于运动,”的确不假,我在想:如果一个人一辈子不运动,结果会怎样呢?相反,一个人若每天都运动,结果又会怎样呢?

  让我们勤于锻炼吧!这样,我们不仅会有一个强健的体魄,也会长寿的!同学们,贵在坚持,我们一定要坚持运动!加油!

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  今天,是我校28

  今天下午,我们上完语文课,就到操场上去玩儿了。因为我们全班都听过范老师说打预备铃就要在操场上站好等范老师来。然后,过了几分钟,预备铃打响了,我们跑到树荫下面站好队。

  范老师来了,范老师说:“今天是跑步考试!有些人哼哼唧唧地说不,有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一,因为比仰卧起坐考试更简单。

  不幸的是,有三列队伍,所以三列的29

  我是一个爱动的小女孩,我的兴趣很广泛。我喜欢唱歌,因为唱歌可以放松自己;我喜欢画画,因为画画可以提高自己的美学修养,但我还是最喜欢朴实无华的`跑步。

  因为我一生下来就体弱多病,瘦瘦的身材,大大的头,简直就像一个大头娃娃,胳膊又细又长,两只手像鸡爪,食指尖尖的看上去娇嫩纤细,毫无自卫能力,三天两头往医院跑。不仅害苦了爸爸妈妈,还耽误了学习。学习成绩不好同学看不起,老师也不太喜欢我,回到家还会受到爸爸妈妈的责骂。这一切都是我体质弱引起的,于是我决定锻炼身体,增强体质。而体育运动中跑步是最简单的,它不需要什么器材,只要有一块空地就行了,简单易行!对,就从跑步做起吧!于是我向妈妈提议:“妈妈,我想天天跑步锻炼身体好吗?”妈妈不相信地说:“好到是好,可你能坚持得了吗?不出三天你就会放弃的!”冲着妈妈那怀疑的眼神和语气,我决心把这项运动坚持下去,决不让妈妈小看我!

  于是我就开始和跑步朝夕相伴了。可是令我没有想到的是还没有跑几天我肚子就生痛生痛的,腿像灌了铅一样沉重,脚底板像一根根针扎在上面,痛得让我寸步难行,我实在是坚持不下去了。这时我的脑子里好象有两个小人在吵架,红衣小人气愤地说:“绿衣别跑了,舒服点儿得了!”绿衣小人却语重心长地说:“红衣,功夫不负有心人,一定会成功的!”我思来想去听从了绿衣小人的话,天天跑步坚持不懈。终于经过一段时间的努力,原来瘦弱矮小的身材逐渐壮实了,人长高了,病也慢慢好转了,成绩也上来了。我高兴极了,从心底里感谢跑步锻炼。

  我爱跑步,我爱运动,我要坚持下去,争取做一名“德、质、体全面发展”的好学生!

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  “走!我们去晨跑!”

  一大早,就听见爸爸在叫我。不光今天,每天已到早上6点钟,爸爸就会准时叫我下楼去晨跑。我们从不睡懒觉,即使休息日也不间断。

  为了好奇同时也为了增加新鲜感,爸爸带着我常常变换路线,这几天跑这条路,过几天再跑另一条路。有了新鲜感,跑起来就会感到轻松,得劲。

  刚开始跑步时我的脚步很重,落在地上发出“咚咚”的声音,跑一会儿就累得直喘粗气,爸爸见了笑着说:“妮儿,看来你还没有真正领悟到跑步的技巧。”我顺口说道:“跑跑步,也就提提神,醒醒脑,暖和暖和,有啥技巧呀。”爸爸想了想说道:“跑步时首先脚落地要轻,要有弹性,因为脚下面有一个弓形的生理弯曲叫做——足弓,它就像汽车的减震器一样,能起到缓冲的`作用,若跑步时脚重重的落到地上,对裸关节和膝关节造成过大的冲击力,时间长了还会对脚和腿造成伤害,其次,跑步时最好也不要张大嘴吸气,容易使大量的冷空气进入体内,导致肚痛,甚至头痛、感冒,要用鼻子吸气,用嘴呼气,因为鼻腔对外界的空气有过滤和温润作用。”听罢爸爸的一番话后,我随即照着他说的试了试,果真轻松了许多,噢,看来跑步还真有这么多学问,我对爸爸简直佩服得五体投地,原来爸爸知道的这么多呀!

  “锻炼跑步,还有许多益处呢!”爸爸摸着我的头告诉我,“跑步不仅使人精神抖擞、增强体质、强壮身体,还可以让小孩儿个子长高呢!”爸爸接着又套用一句谚语道:“饭后走百步,盛开中药铺;饭后百步走,活到九十九。”听了爸爸的话,我若有所思地点了点头,“嗯,既然跑步有这么多好处,我一定会持之以恒坚持下去的!”

  朋友们!希望你们早晨也常出门锻炼锻炼,跑跑步,多运动运动哟!

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  “加油!加油!三(4)班必胜。”学校里传来一阵阵的呐喊声,划破了宁静的天空,为什么呢?原来学校正在举办一年一度的跑步比赛。

  今天是我们三(4)班和三(1)班的总决赛,比赛前双方都虎视眈眈的盯着对方,我心想:我们三(4)绝对不会输给你们的。比赛开始了,只见跑道上四名选手蹲了下来,双腿一前一后,牢牢的踩着地面,双手撑在地上,低着头,随时准备起跑。随着裁判员一声哨响,双方的1号选手都像离弦的箭一样,飞快地从起点线跑了出去,快看我们的1号选手陈小明,只见他累得满脸通红,气喘吁吁,仿佛马上就要趴到地上似的。我紧张极了,手心直冒冷汗,小腿也开始发软,心里忐忑不安,因为马上就要轮到我了,只有不停地告诉自己:放松,放松。很快陈小明快速的把棒递给了我,我立马飞跑起来,突然,我的'脚不小心崴了一下,32

  运动会上,我报了800m赛跑,也许是出于新鲜感,想尝试那种“累”,那种竞争的感觉。

  在此之前,我适当地做了些准备,有时间就去跑跑,在紧张的等待下,这天终于来临。但一直是等到11∶30后才轮到我们高三女子组800m,等得久了,反而有点慌,毕竟这是我33

  一节好好的体育课被一场可恶的雨给毁了,我生气的在教室里坐着。

  我与同学聊了一会儿,想上厕所,小z也想去,我只好带着这个小老弟。平常体育课下雨了,体育老师都让我们看书、下棋,但他不怎么管我们,所以下雨时的体育课教室里像猪窝一样乱。

  我上完厕所,突然发现雨停了,我急忙跑回班里说了,同学们听了高兴极了,当然体育老师也让我们下楼。老师让我们跑了几圈接力,过了一会儿,我听见同学说:“啊,又下雨了。”我一抬头,一滴水落在我的额头上,低头看地上,又出现了许多小点点。同学们像无头苍蝇一样,到处乱跑,一边跑一边大叫,老师连忙吹哨子,那些乱跑的同学也停下来。雨,哗哗地下,老师像一位马夫,止不住一群脱缰发的`野马。老师连吹三声哨,意思是继续,同学们直愣愣地盯着老师,老师站在那里,他像一座山,老师高喊:“继续!不要停!”在跑道上的同学们又跌跌撞撞地跑起来,你碰我我撞你,有几个还摔了个“狗啃泥”。

  我一边淋雨一边跑,累得气喘吁吁,本来满头大汗,被雨水一冲,汗全没了,全身都凉飕飕的。“老师太坏了,下雨还让人跑。”“这些年空气差,还让我们淋着酸雨跑。”同学们四下窃窃私语。接力赛进行的惨兮兮的,有几个同学经不住寒风的折磨,老师让他们上楼了。我心里好无语,老天啊,怎么说变就变呢,脸变得也太快了。刚才还是晴空万里,现在又乌云密布的,我的头发被汗水和雨水弄得湿漉漉的。

  这时东边日出西边雨,老天又把太阳放出来了,我们都开始埋怨老天,,不再抱怨老师了。我34

  我从五年制小学毕业,进了中学,首先暴露的就是体育,看着一个个比我大一二岁,个子比我大许多的同学轻松的迈着步子,心里真是又羡慕又后悔。羡慕他们比我多读了一年书,后悔小学的时候没有好好锻炼。可后悔又来不及了,在体育上,耐力训练正等着我,我每次都像一只被驱赶的鸭子一样。

  今天又有体育课,而且从别的班那儿知道是1500米的'耐力跑。我抬头看了看天空,真希望下一场大雨,可天空却万里无云。这时候我真想请假,可又找不出一处伤,一点病,想故意摔破点皮,却又没有勇气,只好硬着头皮上了田径场。我胆战心惊的站在队伍里,希望老师说不跑了。但我没有如愿以偿,1500米还是照常进行,我还被分在35

  黑夜的黑让我迷茫,我明白,睡意是最可怕的毒药,每每那时,我总会把它狂诵一遍,以求得精神的昂扬斗志。

  --题记

  当空气中还弥漫着阴霾般的雾雨,当鸟儿的啁啾还回响在它的梦里,当苍茫的原野还是一片沉寂。太阳啊!你的伟力便将我唤醒。于是,我一跃而起!

  我爱奔跑--驰骋在无边的旷野!

  有人说,我踏上了一条不归的.征途,在朝死亡的方向迈进;有人说,我的选择是多么愚蠢--我竟决意要征服你!

  这些,我都付诸一笑。因为我知道,奔跑就是最快乐的事情。

  放心吧我的太阳,相信我会奔跑到底!

  狂奔,踏着夸父的足迹。

  狂奔,迎着寒风的阻力。

  狂奔,朝着既定的目的!

  然而,长途漫漫似乎无头无尽,前方的你仿佛遥不可及。梦想在此刻变得如此渺茫,以致我禁不住问自己:我可在为着彼岸的幻影徒劳地卖力?

  毅力在和惰性战斗。

  终于,懦弱的我选择--放弃。

  我停下的那一刻,他们便迎风而去;我颓丧至极,他们的笑却显得诡异;我仇视他们,他们却以轻视回敬。

  我的太阳啊,你也在用轻蔑的目光看着我吧?!你是在鄙夷我没有践约?还是嘲笑我的软弱无力?

  我的放弃换来了你对我的抛弃。

  …………

  不!不!不能就这么一蹶不振!不能眼睁睁望着别人飞奔的背影!

  勇气!勇气!给我重拾信心的勇气!我要坚持下去!

  让我重拾奔跑的信心!--即使到不了终点,也要奋力一拼!

  Rush!Rush!让生命变得有意义!

  奔跑--我会坚持到底!!

  跑操作文600字 篇36

  曹炆浩是我们班的“运动小达人”。

  他长得可帅了!瞧,他有一头乌黑干净利落的头发,那张白净的瓜子脸上一双淡淡的的眉毛显得更神气了,那双明亮的大眼睛,好似两汪清泉,炯炯有神,光彩熠熠,时常闪烁着智慧的光茫,他的鼻梁高而挺,这张樱桃小嘴能说会道。他喜欢穿白色丅恤,配上一条牛仔裤,一双运动鞋,那样子可酷了!

  曹炆浩酷爱运动,如:跳绳,立定跳远……都是他的拿手好戏。其中他最擅长跑步了。每次学校的远动会更是他大显身手的时候。

  就说在一次运动会上吧!他参加了50米x8的比赛,他脸上一副不服输的样子。只听栽判员一声令下,曹炆浩像离弦的箭一般冲了出去,快得让人眼花缭乱,他双手用力前后摆动,双腿抬得高高的。当两个50米时他和其他运动员一起齐头并进,到37

  从这学期开始,我们小学三年级的同学也和高年级的同学一样需要进行每日晨跑了。还没有怎么长大的我们,在跑步时候的趣闻可是一箩筐一箩筐的。这不,今天我们的晨跑,又有了一件把我们肚皮都笑破的趣事发生了。

  这件趣事不是发生在我们班的同学身上,那个闹笑话的'同学是我们隔壁班的一个小胖子,平时我们就都见过他,因为他的胖,让我们都记忆犹新。他可能也因为胖,跑不太动吧,今天跑着跑着的时候,忽然就趴在地上爬了起来。我们跑步的队伍里忽然有一个在地上爬的人,这让我们的跑步不仅增加了危险度,也使我们跑步的队伍变得稀稀拉拉的了。我们跑到第二圈路过他的时候,他还刚刚爬了一个圈。这时,正好有一个老师来找他了。

  我们听见老师问他为什么要在地上爬,他一边喘着粗气一边对老师说“因为他们跑得太快了,我怕跑不赢他们!”他说这句话的时候,我还没反应过来他说的是什么意思,他这么爬不是比我们跑得更慢了吗?后来我旁边的同学哈哈大笑起来,我一边往前跑一边问旁边的同学“为什么他觉得爬会比我们跑起来快啊?”那个同学边跑边转头望着我说“因为他认为四条腿比我们快啊!”听这位同学解释完,我第一次觉得那个小胖子的胖也许还可以代表可爱了,他竟然觉得他四条腿在地上爬会比我们两条腿跑起来快!真是让人匪夷所思的想法,他难道以为自己是一匹马吗?我再转头望向小胖子方向时,他已经在老师的劝说下站了起来。的确,他用两条腿跑的速度跟他用四条腿爬的速度一样慢,我想他或许需要减减肥吧!